COACHING PRIVATO
PRENOTA IL TUO PERCORSO DI ALLENAMENTO ONE TO ONE.
SARO’ LA TUA PERSONAL TRAINER
Il mio servizio di coaching privato è pensato per tutte le donne che vogliono un programma
di allenamento completamente personalizzato.
Lavoreremo insieme per creare un percorso su misura , che tenga conto dei tuoi obiettivi, del tuo stile di vita e del tempo a tua disposizione.
Ricorda che l’allenamento è un momento di piacere pensato per migliorare il tuo benessere
nel lungo periodo.
COME FUNZIONA?
1. VALUTAZIONE INIZIALE: durante una chiamata o un incontro online, valuteremo
insieme il tuo livello di fitness, i tuoi obiettivi e qualsiasi eventuale limitazione. Questo
ci permetterà di creare un piano su misura.
2. PIANO PERSONALIZZATO: riceverai un programma di allenamento unico, che sarà
aggiornato e adattato costantemente in base ai tuoi progressi. Tutti gli allenamenti
saranno accessibili tramite pc o dispositivi mobili, ottimizzati per essere seguiti a
casa o in palestra.
3. SUPPORTO CONTINUO: sarai seguita da me passo dopo passo. potrai contattarmi
per eventuali modifiche, chiarimenti o motivazione extra. Insieme valuteremo i
progressi regolarmente.
Durata: 3 mesi
2 ore
Durata: 6 mesi
2 ore
Info in privato
Durata: 12 mesi
2 ore
Info in privato